Como estampar sem deixar marca de ferro na camiseta poliester

Ola Denis boa noite , andei estampando camiseta poliester com tinta sublimatica e papel sublibatico, saiu perfeito porem , a parte quadrado da prenca , fica marcada na camiseta deichando aquela parte mais brilhosa, com por exemplo passar ferro de passar roupa em um terno ,aquela parte que voce passou fica brilhando entendeu?

Usei um temperatura 200 graus e 10 segundos , deichei menos que isso 5 segundos mas saiu apagado a imagem ,e agora o que devo fazer , ou isso ‘e normal ? obrigado aguardo…